うつうつ暮らし

「うつ状態」と診断されて休職中。うつうつしながら暮らし、感じたことを書き留めています。

孤独な病。

私はとても孤独な病にかかっていると思う。

 

自分の辛さや苦しさを、わかる人は誰もいない。

辛さや苦しみから救ってくれる人は誰もいない。

 

苦しみの果てには自分しかいないけれど、むしろ、自分しかいないから苦しいのだろうか。

 

苦しい自分に、自分が一番苦しんでいる。

それがうつの本質だろうか。

 

医者も薬も救えない。

誰にも期待しない。

いつも「誰か」を頼りにしてきたから、他人にも自分にも絶望している。

 

私には誰もいないのだ。

そう思えたら、内側から襲ってくる「うつ」に対して堂々としていられるようになった。